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胚芽燕麦大米饭
By阳光雨露
胚芽是种子里最有营养的,大孩不喜欢五颜六色的米饭,最近只整糙米和燕麦这二种,口感来讲燕麦好一点。
原料:大米、燕麦、水。
做法步骤:
第1步、二勺大米加少许燕麦。
第2步、为防止营养流失自来水冲洗一遍,加入我们当地的舜井水适量,如图,水过多饭烂过少则干。
第3步、煮饭键。
第4步、和只放大米一样好吃。
来自美食天下阳光雨露的作品。
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