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幼儿居家
防疫菜谱推荐
各位家长朋友们：
近期疫情蔓延，在这特殊的居家时光里，幼儿科学、合理饮食不间断，家长可参考我园“居家全天候菜谱推荐”来制定幼儿健康饮食。
Today
每周食谱
星期一
早餐
牛肉煎包、炖蛋、牛奶、水果
早点
奶粉、花色饼干
午餐
大米、糖醋里脊（小班）糖醋肋排（中大班）、鲜蔬芙蓉汤（菠菜、胡萝卜、鸡蛋、海带、白玉菇）、杭白菜小油泡
午点
枣香牛奶燕麦粥、盐水豆腐干
水果
圣女果
晚餐推荐
血糯米饭
清蒸鲈鱼
上汤西葫芦
小白菜香菇虾滑汤
星期二
早餐
菌菇阳春面、煎蛋、牛奶、坚果
早点
奶粉、花色饼干
午餐
大米、茄汁鱼丸、炒双花、豆腐鱼头蘑菇汤
午点
葱香山药鸡丝粥、蒸玉米棒
水果
网纹瓜
晚餐推荐
白米饭
蒜香小排
油焖笋
罗宋汤
星期三
早餐
鸡蛋饼、山芋血糯米羹、牛奶、水果
早点
奶粉、花色饼干
午餐
鲜肉小馄饨（小班）五味馄饨（夹心肉、白菜、干香菇、厚百叶、虾仁）（中大班）、虫草鸡汤、紫米糕
午点
派条糕片、蜂蜜柚子茶
水果
黑提
晚餐推荐
白米饭
酱香鸡翅
松仁菠菜
冬瓜豆腐蟹味菇汤
星期四
早餐
杏仁麦片粥、酱香素鸡、牛奶、坚果
早点
奶粉、花色饼干
午餐
高粱饭、马桥香干鹅肉丁（小班）马桥香干鹅肉（中大班）、番茄卷心菜、娃娃菜蛤蜊蛋花汤
午点
葱花卷、黑芝麻糊
水果
苹果
晚餐推荐
白米饭
咖喱土豆牛腩
荷塘小炒（藕、荷兰豆、黑木耳、胡萝卜）
鸡毛菜虾皮粉丝汤
星期五
早餐
糯米烧卖、蔬菜色拉、牛奶、水果
早点
奶粉、花色饼干
午餐
杂烩炖饭（蟹味菇、小白菜、粟米、鸭蛋、猪肝、香干、香肠）、枸杞萝卜牛丸汤
午点
*金糕、甜豆浆
水果
西瓜
晚餐推荐
白米饭
爆炒鱿鱼丝
芹菜干丝
鲫鱼豆腐汤
朱家角幼儿园
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