拼多多运营求职招聘交流微信群 http://liangssw.com/bozhu/12719.html原来泡澡有这么多好处，难怪再小的浴室都要塞浴缸累了倦了，就想洗个澡睡个好觉。很多人都觉得泡澡比较麻烦，所以都放弃在卫生间装置浴缸的想法。但是泡澡有这么多的好处，你真的知道吗？泡澡的六大益处1.促进血液循环泡澡会让你全身的经络得到热疗，起到疏通经络，促进血液循环的功效。2.排*养颜的功效泡澡能让全身的毛孔打开，从而使皮肤充分吸收水蒸气，补充水分，让皮肤恢复活力和水润。而且泡澡会大量排汗的同时，析出大量的污垢，让皮肤得到彻底的清洁，从而增强皮肤的呼吸能力，让皮肤更滋润、嫩滑。3.有效缓解疲劳泡澡可以舒缓神经，释放心理压力，从而让身心得到洗礼。4.预防关节炎人体的关节很容易受凉，导致关节炎的出现，泡澡可以保护人体关节，适当的热疗也起到预防和缓解的作用。5.减肥作用当身体浸泡在温热的水中时，血液循环和淋巴循环会活跃起来，加速体内的新陈代谢，从而达到减肥效果。了解到泡澡如此强大的功效，是不是也想在家塞一个浴缸，小编这就给你支招！卫生间如何安插浴缸1.淋浴与浴缸分隔若卫生间的面积够大，可以将淋浴区和浴缸区隔开来。也可以将淋浴区设置在浴缸旁边，这样占用的面积比较少。倘若家庭是双卫的，可以一个做淋浴，一个装浴缸。2.淋浴与浴缸一体化如果卫生间面积太小，也不要觉得往卫生间塞上一个浴缸是天方夜谭。▲选择小型浴缸：不是泡澡都必须是笔直躺尸式的，完全可以选择1.2-1.4米的小型浴缸。▲迷你洗手池：选择没有台面的迷你洗手池，不占用空间。▲干湿分离：利用浴帘或半隔断淋浴玻璃墙，都可以阻档水珠。记住，再小的浴室都要做好干湿分离。▲收纳问题：卫生间小，储物收纳就要考虑得更全面，尽量上墙，不仅整齐，还节省空间。壁龛▽挂墙式收纳架▽浴缸延伸的台面做收纳▽一体化定制的柜体▽墙面立体储物柜▽家再小，也可以过得精致。小而五脏俱全的卫生间，就等着给你最 的享受。小编在此，再给你献上三款DIY泡澡方法。三款 的DIY泡澡1.蜂蜜菊花浴▲作用：蜂蜜富含的营养元素，能有效促进皮肤生长，让肌肤富有弹性；还能滋润美白皮肤，有效改善粗糙和干裂的问题。▲做法：蜂蜜克，鲜菊花克（干品25克）；将菊花加水煎煮，去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗；每3～5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，还可增强皮肤抵抗力。2.红酒浴▲作用：红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效；其富含的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用；红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让营养成分更快进入肌肤里层。▲做法：葡萄酒适量(通常家庭的浴缸，准备ml左右即可)；将水温调节在42℃左右即可；池水以人坐着刚好漫过胸部为宜；泡浴时间不宜过长，一般以每次浸泡15至20分钟，一周浸泡1至2次为宜。泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净。3.燕麦浴▲作用：燕麦中含有的燕麦蛋白、燕麦β葡聚糖等成分具有抗氧化功效，能增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏等功效，有“天然美容师”之称。▲做法：选用较便宜的食用燕麦即可，装进布袋，在热水中多揉搓几次布袋，会有很多白色精华流出来，泛着淡淡的自然香气。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
