幼儿一周食谱
.12.20-.12.24
下周美食播报本周美食一览
本周播报员：崔林溪倪晗星期一
早餐
葱油饼（45g）、蒸玉米（45g）、小白菜鸡蛋面片汤（42g）
加餐
三元牛奶（ml）、美国杏仁（10g）
午餐
苹果米饭（45g）、万花童鲍鱼蒸蛋（66g）、蚝油冬菇扒生菜（g）、柳叶鸡汤（26g）
午点
红富士苹果（g）、水果银耳羹（17g）
晚餐
莲蓉包（45g）、肉末豆腐羹（90g）、素炒油麦菜（g）、状元粥（14g）
星期二
早餐
香芋包（55g）、鸡蛋炒莴笋（64g）、火腿粥（22g）
加餐
三元牛奶（ml）、蒸南瓜（50g）
午餐
香米饭（45g）、莲藕炖排骨（.5g）、豆干油菜（g）、香菜萝卜汤（17g）
午点
蒸鸭梨（g）、酸奶（g）
冬至??美食
饺子（g）、饺子原汤（5g）
星期三
早餐
玉米切片面包（55g）、煮鸡蛋（45g）、牛奶燕麦粥（52g）
加餐
三元牛奶（ml）、奶油饼干（20g）
午餐
菠萝米饭（45g）、茭白牛肉片（99.5g）、番茄圆白菜（g）、无花果萝卜煲猪骨汤（35g）
午点
蒸橙子（g）、酸奶（g）
晚餐
咖喱鸡肉饭（.5g）、小菜*瓜条（30g）、紫菜蛋花汤（13g）
星期四
早餐
*油奶*包（51g）、腐竹芹菜（45g）、菠菜蛋花疙瘩汤（36g）
加餐
三元牛奶（ml）、蒸蜜枣（10g）
午餐
二米饭（45g）、鱼香肉丝（.5g）、云耳炒西芹（90g）、豆苗鸡蛋汤（21g）
午点
香蕉（g）、荸荠红枣水（15g）
晚餐
豆沙排（65g）、肉末烧茄子（99.5g）、素炒油菜（g）、小米山药粥（18g）
星期五
早餐
香蕉松饼（60g）、青菜蛋花挂面汤（31g）
加餐
三元牛奶（ml）、波力海苔（2g）
圣诞??自助餐
意大利炒面（60g）
炸鸡米花（28g）、自制薯条（30g）
西兰花圣诞树沙拉（54g）
蛋挞（30g）、草莓蛋糕（20g）
柠檬蜂蜜水（15g）
午点
砂糖橘（g）、山楂水（8g）
晚餐
什锦炒饭（g）、素炒豆芽菜（60g）、菜粥（20g）
厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
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总编：吴惠宁
主编：谭文姿
责辑：赵岚波
编辑：王莎莎
袁静雯
齐宏帅
招生（