博苑一周食谱预告

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一周食谱预告

用新鲜的食材

做健康美味的食物

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星期一

Monday

?营养早餐:

鲜肉烧麦、蒸玉米、煮鸡蛋、小麦胚芽粥

?水果间餐:

香蕉、柚子

?丰盛午餐:

南瓜米饭、莲藕海带炖猪蹄、丝瓜炒鸡蛋、彩椒土豆片、百合银耳粥

?甜蜜加餐:

酸奶、桃酥(博苑厨房自制)

?美味晚餐:

蒸地瓜、紫菜虾皮小馄饨、素炒胡萝卜丝

星期二

Tuesday

?营养早餐:

蜜枣粽、白煮鹌鹑蛋、玉米面粥

?水果间餐:

哈密瓜、香梨

?丰盛午餐:

紫米饭、*焖鸡、芙蓉肉片、素炒藕丝、八宝粥

?甜蜜加餐:

纯奶、绿豆糕(博苑厨房自制)

?美味晚餐:

椒盐花卷、酱香鸭腿、素炒圆白菜、萝卜花生粥

星期三

Wednesday

?营养早餐:

香煎胡萝卜饼、五香鸡蛋、牛奶燕麦粥

?水果间餐:

橘子、红提

?丰盛午餐:

葡萄干米饭、元宝红烧肉、肉沫豆腐、素炒西兰花、芝麻糊

?甜蜜加餐:

酸牛奶、蓝莓卷(博苑厨房自制)

?美味晚餐:

蒸胡萝卜、老北京炸酱面、原汤

星期四

Thursday

?营养早餐:

火腿三明治、香煎鸡蛋、花生粥

?水果间餐:

火龙果、柚子

?丰盛午餐:

黑芝麻米饭、番茄土豆牛肉、肉炖豆角、西芹豆干、小麦胚芽粥

?甜蜜加餐:

纯奶、曲奇饼干(博苑厨房自制)

?美味晚餐:

千层饼、香菇白菜肉煲、彩椒山药片、小米粥

星期五

Friday

?营养早餐:

鸡蛋豆腐卷、彩椒海带丝、五谷豆浆

?水果间餐:

香蕉、圣女果

?丰盛午餐:

醇香米饭、五彩虾仁、蛋饺木耳汤、素炒双花、红豆黑米粥

?甜蜜加餐:

酸牛奶、松饼(博苑厨房自制)

?美味晚餐:

奶香小馒头、豉香南瓜蒸肉沫、西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤

编辑:张莹莹

审核:徐莲

关于我们

滕州博苑幼儿园

以蒙台梭利博士

0~6岁系统教育理念为基础

我们配备专业国际标准教具

满足儿童全方位的发展需要

尊重孩子成长发展规律

抓住0~6岁孩子发展敏感期

为孩子准备适合他们发展的完备环境

让孩子在宽松自由的环境中发展

独立、自信、专注、意志力以及创造力

在这里

我们可以自己决定

自己要做的事情

饿了吃饭,渴了喝水

专心的做事情而不担心被打扰

还可以通过各种媒介自由地和朋友社交....

这个家满足了我们内在的需求

我们按照自己的喜好

自己的节奏过着生活

我们是这个家的主人

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