本文专家：张馨宁，华东理工大学食品研发方向硕士研究生刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授、博士生导师，美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士，美国堪萨斯州立大学博士后说到俄罗斯面包，我们并不陌生。在中国东北，人们常叫它“大列巴”，“列巴”就来自俄语хлеб（面包）的音译。图片来源于网络大[详细内容]
日期: 2025/4/30
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/很多准妈妈都有这样的烦恼，怀孕以后容易出现胃胀、便秘等问题。这主要是因为怀孕后受到激素的影响，胃肠蠕动缓慢，再加上胎儿逐渐增大，对肠胃的挤压也会影响到一定的消化功能。大家都[详细内容]
日期: 2025/4/29
○不瞒大家说，其实前段时间我状态挺差的。月中我发烧了几天（疑似甲流了），再加上换季过敏，我整个人脑子都跟掺了浆糊一样。正巧那段时间打开社交平台，扑面而来的全是各种离谱又无语的新闻，一度让我陷入了一种几乎心理应激的状态。直到信息过载的那一刻我决定：断网，就现在，我要切断输入糟糕信息的来源。其实从几年前[详细内容]
日期: 2025/4/28
“快来尝尝我刚刚煮的馒头。”李大妈欢迎邻居王大爷来家里做客，正好她煮了一大锅馒头。但是，王大爷并没有直接拿起馒头吃，让李大妈感到不解。原来，王大爷认为这些馒头含有大量酵母，食用后会致癌。听到这个消息，李大妈立即停止了食用馒头。但是，她的儿子和儿媳却对此表示怀疑。这引发了一个问题：酵母是否真的会致癌？[详细内容]
日期: 2025/4/28
治疗白癜风的费用 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170521/5390504.html事实上，购买燕麦时要考虑的因素很多，如品种、产地、口味、营养素等。我将用我多年来吃谷类食物的经验来介绍它，希望能帮到大家。购买燕麦时最重要的考虑因素是谷物的种类，主要包[详细内容]
日期: 2025/4/27
低热量高饱腹食物被找到，《时代》评出十大健康食品中，它排第五自从开始吃说要改变自己的形象和饮食习惯以来，我的生活变得异常充实忙碌，每天研究健康轻食餐，记录饮食，抽碎片时间做运动，既吃得健康满足，又不用挨饿还能掉秤，同事们都有些嫉妒了，问我到底采用了什么方法，可以这么轻松瘦下来，实不相瞒，其实我的方法[详细内容]
日期: 2025/4/25
北京白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824小麦是人体所需碳水化合物最重要的来源之一，含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质和脂类，为人体提供能量。被称为“五谷之贵”的小麦不仅是我们餐桌上的主食，更是中药队伍中不可缺少的一员。小麦全[详细内容]
日期: 2025/4/24
今天和大家揭秘一下日常我们最容易遇到的8种高糖食物，它们的含糖量可能会超出你的想象哦。也许看完以后，会颠覆你的认知！！大家都知道我们要尽可能减少糖的摄入，尤其是添加糖。这里大家可能会有疑问，怎么样才算过多的摄入呢？世界健康组织给了我们很好的建议：成年人将添加糖限制在每日卡路里的10%以下。也就是说如[详细内容]
日期: 2025/4/23
刘云涛 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml最近几年来，全麦面包受到众多减肥者喜爱，常常把全麦面包当做主食吃。全麦面包是由全麦粉制作而成，全麦粉是把整粒小麦研磨所得到的面粉，其中含有胚乳、胚芽和麸皮，能最大程度保留膳食纤维、B族[详细内容]
日期: 2025/4/22
央广网北京10月31日消息（记者杨扬鹤佳）据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，中国烘焙代表队于德国当地时间10月24日击败德国、日本、法国等烘焙强队，获得了IBA世界面包竞标赛总冠军，并获得两个单项的第一名，刷新历史并成功卫冕。据中国面包国家队主教练表示，以往都会采用欧洲国家的烘焙面粉进行[详细内容]
日期: 2025/4/22
如果您怀孕了，那么您吃的和喝的所有都需要确保健康，以为子宫中生长的婴儿提供适当的营养。获得足够的营养对于婴儿的成长以及怀孕期间的健康至关重要。牛奶是怀孕期间所有必需营养素的丰富来源。除了吃健康的水果，蔬菜，谷物等，您还应该每天喝一杯牛奶。要了解喝牛奶的好处以及应该喝哪种类型的牛奶，请继续阅读！怀孕期[详细内容]
日期: 2025/4/21
都说很多中国人其实并不爱喝咖啡，而是爱喝咖啡味“饮料”。纯咖啡不爱，生椰拿铁却备受欢迎，甚至厚乳拿铁、桂花龙井拿铁都很受消费者喜爱，整体看下来不难发现，其实这些爆款咖啡受人欢迎的点其实在于这些风味饮品，那么这些风味饮品你都了解吗？01.厚椰乳爱喝生椰拿铁的朋友们对厚椰乳绝对不陌生，从名称上看，厚椰乳[详细内容]
日期: 2025/4/21
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/新手们该如何为猫猫选择最健康的猫粮？对养猫新手来说，不论家中的是幼猫或成猫，最头痛的问题莫过于如何为猫咪挑选合适又最健康的猫粮。无论是面对不同品牌的猫粮，或是复杂的营养成份标签都显得[详细内容]
日期: 2025/4/21
燕麦片在健康食品中拥有重要地位。燕麦片已经成为越来越多人日常的健康食品，因为它不仅简单易用、美味可口，而且还包含许多营养素。本文旨在介绍燕麦片的功效与作用，以及吃燕麦片有哪些好处。1.富含膳食纤维:燕麦片含有大量的水溶性膳食纤维，能够增强肠胃蠕动，改善便秘情况，降低胆固醇，维持血糖的平稳，有助于控制[详细内容]
日期: 2025/4/20
北京白癜风的最好医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/1·调节血糖β-葡聚糖的高粘性可抑制胃的排空，延缓小肠对葡萄糖的吸收，从而有效地延缓餐后血糖上升的速度，对糖尿病有一定的抑制和预防作用。所以，燕麦可以成为糖尿病患者经常食用的食物。2·美容养颜燕麦中含有燕麦蛋白[详细内容]
日期: 2025/4/20
这凉爽秋季，无疑是最适合减肥的季节。本来天气炎热就吃不下东西，特别是大鱼大肉更是腻到不行，所以清淡饮食也更容易被接受，越来越多的人都开始尝试自己的饮食减肥挑战。关于饮食减肥的食材，不同的人就会有不同的看法，比如有的人喜欢吃沙拉，无论蔬菜水果都来者不拒；有的人喜欢吃鸡蛋，享受蛋白质带来的满足感。今天我[详细内容]
日期: 2025/4/19
95岁登顶泰山，99岁2小时横渡日月潭，书写泳坛传奇……这位传奇老人就是医院耳鼻喉科主任、百岁医生——刘君谦。▲百岁医生刘君谦。百岁秘诀藏在一碗粥里谁能想到，刘老50岁时曾被宣布患了当时的“不治之症”——肺结核，为了锻炼肺功能，刘老每天坚持游泳，几年过去了，肺结核似乎也不药而愈。今年刘老已经岁高龄了[详细内容]
日期: 2025/4/17
妈妈在生产后，气血大量亏损，如果不及时进行补血，容易体虚影响产后恢复。产后妈妈补气血是非常重要的，那么坐月子补气血吃什么呢，若兰妈咪整理了八款食谱，一起来详细了解了解吧~1、黄芪猪蹄汤材料：猪蹄1对，当归15克，黄芪30克，大枣5颗，生姜、料酒、食盐适量。做法：猪蹄洗净剁成块，大枣去核；将猪蹄入开水[详细内容]
日期: 2025/4/13
北京白癜风医院 http://www.xftobacco.com/m/index.html夏秋换季时节，正是各大连锁饮品品牌大量上新争抢秋冬市场的时机，这波新品生哥都帮大家尝过啦！以下是红榜的榜中榜，排名部分先后，大家可以放心闭眼喝哦~喜柿多多「喜茶」出品配料：柿子+绿妍茶底+脆波波19r[详细内容]
日期: 2025/4/12
家里孩子爱吃蛋挞，只是传统的蛋挞，挞皮高油，挞芯高油糖，吃起来总让人不安心。今天用即食燕麦片和蛋白做挞皮，用自己做的果酱，鲜奶和蛋黄，低粉做挞芯，热量一点都不高，口感和味道却特别的好！选用圣迪乐村的粮心优质蛋，做烘焙无异味，营养新鲜卫生，吃起来更安心！Byleamyzh用料鸡蛋3个鲜奶克火龙果酱35[详细内容]
日期: 2025/4/12