北京中科医院电话 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html如今这是一个看脸的时代，女人们一定要多注重保养自己的皮肤，小编给大家带来一些美容的方法。这种美容养颜粥的做法大全，爱美的美女们赶紧收藏一下吧！！！瘦身养颜*瓜粥瘦身养颜*瓜粥的做法：1.*瓜洗净去皮切片，生姜去皮切片。2.大米洗净放入锅中加ml水，加生姜片煮熟。3.煮熟后搅拌后关火，在粥里加入*瓜片在焖煮3-5分钟即可。鲜奶燕麦粥鲜奶燕麦粥的做法：将白饭、燕麦片、鲜奶及肉桂条，一起放入锅中，接着用汤匙搅散饭粒后盖锅盖转小火慢慢煮开煮约十分钟后，加入冰糖后再用汤匙搅拌至糖融化，再盖锅盖一样用小火煲煮约半小时即完成食用前可再加入适量的鲜奶、洒上坚果（榛果或核桃杏仁片等）及果干（或蔓越莓杏桃干等）即可食用。煮好的燕麦鲜奶粥会相当黏稠呈现半固态，食用时再加适量鲜奶调至喜欢的浓稠度即可。五色养颜粥五色养颜粥的做法：1.准备好各种材料2.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜3.浸泡后的杂粮沥去水分，再次冲洗干净，放入豆浆机中4.加入清水至指定水位线5.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮6.时间到后，将打好的五色露过筛，滤去残渣，放凉后，加入少许枸杞饮用这种美容养颜粥的做法大全，爱美的美女们赶紧收藏一下吧！！！
