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来源：豆果美食
作者：梨赏食
简介：
在怀我孩子时，想尽办法摄入粗纤维，燕麦粥就是个很好办法，健康又营养的，还轻松解决早餐问题，隔那么一段时间就天天都吃，而且吃法花样非常多，这是其中一个，是我比较喜欢的，这个做法一直用到现在，我孩子现在都快4岁了
用料：
燕麦片（即食/快熟）1勺炼奶1匙
做法步骤
1
一碗水
2
一勺燕麦，即食/快熟的都可以，我是用即食的
3
1匙鹰唛炼奶
4
开火，慢火
5
一边煮一边搅拌
6
煮至冒泡，煮至粘稠有粥感，熄火即可。吃法1，可以打入一个鸡蛋快速搅拌让余热烫熟鸡蛋。吃法2，可以加入自己喜欢的果干（芒果干、蔓越莓干、葡萄干??），玉米片，我常常会加入卡乐B的燕麦杂果干。吃法3，炼奶改为一小撮盐， 在面上撒点肉松，就变成咸粥了。??只要你能想到的，没有不可能！
7
配上其他主食，搞定一份美味早餐
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