爱心陪伴成长,爱就是让孩子吃好每一餐饭。每一天,为了每一个孩子,在仇家由和幼儿园,有营养师、保健医制定的科学精细的营养带量食谱,有严格的食材采购把控,也有默默耕耘的厨师和面点师,一餐餐美味健康的饭菜就是他们创造的一支支美妙的乐曲,营养着孩子们的身体,润泽着孩子们的心灵,使他们健康快乐的成长。
明厨亮灶由和幼儿园主食库、副食库
由和幼儿园洗菜间
消*间
食材验收及食品袋消*忙碌的一天,从食材验收开始,厨房的阿姨早早地来到幼儿园一丝不苟的检查每一样食材,是否新鲜、是否适合我们小朋友的小牙齿、是否足量能够保证小朋友们吃得饱饱的。美食制作本周新品推荐新菜品推荐——五花肉鸡蛋玉米胡萝卜香菇焖饭
新菜品推荐——四色蘑菇炒鸡蛋
新菜品推荐——海鲜菇肉末韭菜鸡蛋汤
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由和美食大放送星期一(.12.6)01早餐:苹果果仁鸡蛋糕、太阳蛋、牛奶燕麦粥。02早点:哈密瓜、苹果。03午餐:香甜*金糯米饭、牛奶鸡蛋玉米饼、土豆拉瓜炒肉、西红柿木耳炒鸡蛋、茭瓜虾皮鸡蛋汤。04午点:曲奇饼干、鸡蛋玉米糊。星期二(.12.7)01早餐:菠菜芝麻火腿卷、鹌鹑蛋、土豆胡萝卜鸡蛋疙瘩汤。02早点:香蕉、梨。03午餐:白菜肉包子、豆腐猪肉蔬菜饼、*金千层饼、苹果枸杞小米粥。04午点:自烤蛋糕、红豆粥。星期三(.12.8)01早餐:油荷花猪肉汉堡、太阳蛋、田园蔬菜粥。02早点:苹果、哈密瓜。03午餐:五花肉鸡蛋玉米胡萝卜香菇焖饭、红薯芝麻千层饼、五彩蔬菜丁、大白菜猪肉豆腐炖粉条、西红柿金针菇鸡蛋汤。04午点:自烤面包、纯牛奶。胡萝卜
孩子吃胡萝卜的好处:
1、胡萝卜可以很好的促进幼儿的成长发育。胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。2、胡萝卜可以促进肠道蠕动。胡萝卜还含有一些膳食纤维,除具有增加肠胃蠕动的作用外,还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处,胡萝卜又被誉为“大众人参”。3、胡萝卜可以预防一些疾病。维生素A在皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系统感染,促进幼儿儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要作用。星期四(.12.9)01早餐:木耳大葱猪肉馄饨。02早点:梨、香蕉。03午餐:南瓜*金鸡蛋面包馒头、四色蘑菇炒鸡蛋、肉烧腐竹、西兰花土豆饼、冬瓜骨头豆腐鸡蛋汤。04午点:五彩蔬菜鸡蛋疙瘩汤。星期五(.12.10)01早餐:香煎青椒肉丝饼、鹌鹑蛋、奶香山药、西红柿鸡蛋疙瘩汤。02早点:橘子、火龙果、哈密瓜。03午餐:双花炒肉、油焖大虾、肉卷、彩虹卷、猪肉糯米饭、海鲜菇肉末韭菜鸡蛋汤。、04午点:自烤蛋糕、酸奶。西蓝花
孩子吃西蓝花的好处:
1、可以预防便祕西兰花和其他蔬菜一样,含有丰富的纤维,可以帮助肠胃蠕动,防止幼儿便秘。此外,它还能帮助消化,防止肠胃问题。2、帮助强化骨骼西兰花含有丰富的钙、镁、锌、磷,可以提供人体所需要的营养素,帮助强化骨骼和生长,预防幼儿发生骨骼问题。3、可以预防贫血西兰花含有丰富的铁和叶酸,可以帮助预防缺铁性贫血。此外,它也能帮助女性调节荷尔蒙,降低经前综合症,减少生理期的不适。4、减少炎症过敏西兰花具有抗炎的特性,可以帮助减少炎症和过敏的症状。这都是西兰花中ω-3脂肪酸和山萘酚的功劳。因此,常吃西兰花可以防止感染。5、可提高免疫力西兰花含有非常丰富的维生素和矿物质,象是硒、锌、铜、磷、维生素C、β-胡萝卜素,如果经常食用,有助于提高幼儿的免疫力。日常消*园长妈妈的爱心、老师的耐心、厨房阿姨的用心,成就了仇家由和幼儿园的一道道美食,他们将自己内心的生活体悟用美食传达给孩子们,菜品如人品,婉约精致的美食陪着由和幼儿园的孩子一天天长大。
卫生、消*、检查,每一个环节都做到,一切为了孩子,为了孩子的一切。园长妈妈严格的要求,老师的倾情教诲,后勤人员的努力付出,只为我们的宝贝在仇家由和幼儿园健康快乐的成长!
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