SUMMERDAY
一周美食
01.
星期一
早餐：奶香馒头，素三丝，香菇鸡丝面
加餐:牛奶
午餐:葡萄干米饭，滑溜里脊，香菇油菜，番茄鸡蛋汤
水果:苹果，丑橘
晚餐:红糖馒头，彩椒杏鲍菇炒肉，黑米粥
02.
星期二
早餐:麻酱马蹄卷，鸡丝豆芽，南瓜小米粥
加餐:牛奶
午餐:米饭，清炖排骨，椒香菜花，冬瓜粉丝汤
水果:香蕉，圣女果
晚餐:飘香肉龙，木须白菜，玉米渣粥
03.
星期三
早餐:红枣发糕，五香鹌鹑蛋，豆腐脑
加餐:牛奶
午餐:红薯米饭，酱爆鸡丁，海米西葫，碧水白菜汤
水果:奶白柚，冰糖雪梨饮
晚餐:葱香蛋炒饭，冬瓜肉丸汤
04.
星期四
早餐:豆包，手撕包菜，香甜糯米粥
加餐:牛奶
午餐:双色米饭，土豆炖肉，上汤娃娃菜，海带豆腐汤
水果:苹果，火龙果
晚餐:鱼香肉丝盖饭，菌菇鸡汤
05.
星期五
炒饼早餐:肉松卷，水煮蛋，牛奶燕麦粥
加餐:牛奶
午餐:米饭，香酥翅根，西红柿炒鸡蛋，紫菜蛋花汤
水果:香蕉，苹果
晚餐:时蔬肉丝炒面，萝卜虾皮汤