减肥必备黑糖燕麦饼干

前言

冬天是贴膘的季节，就连我也不例外，别人都说一到了冬天自然而然就瘦下来了，可是这话到我这里就是反话，离不开火锅、烤肉、小炸串，所以肉就蹭蹭的长了起来，不过眼看着就要过年了，一到过年感觉自己又会胖十斤，所以想个办法，要让自己瘦下来，才能迎接夏天的到来呀！一边想着去健身房锻炼，一边想着少吃，不过至少每个人都是小吃货，不吃也是不行的，就给自己定了个低脂的菜单，黑糖燕麦饼干也是其中的一项，怎么也得给自己补充点能量，想减肥的一定不能错过它。

黑糖燕麦饼干

1、准备燕麦些许、鸡蛋1个、黑糖2块。

做法步骤：

1、把黑糖碾碎。

2、鸡蛋打散，加入碾碎的黑糖。

3、再加入燕麦。

4、 把搅拌均匀的燕麦放入盘子里铺平压实。

5、放入微波炉高火2分钟，反面1分钟即可取出。