御食千经膳富含多种健康谷物，多种微量元素，拥有高膳食纤维，不含任何防腐剂、添加剂，是绿色有机健康的五谷食补代餐粉。 ，0添加；无防腐剂，绿色有机；清理*素，老少咸宜。
一、主要成分
糯米、*豆、绿豆、荞麦、燕麦、玉米渣、白高粱、糙米、黑木耳、黑芝麻、白芝麻、冰糖，以五谷杂粮为主，含有高膳食纤维。
二、营养成分表
三、产品亮点
（一）富含微量元素
御食千经膳均衡营养，富含多种人体所需的微量元素，如镁、锌、钙、硒等，改善人体身体状态，可调节体重、助于身体排出体内*素等，含有多种人体必须的微量元素。
（二）高膳食纤维
御食千经膳五谷杂粮粉富含膳食纤维，每克就有12.1克的膳食纤维，高出标准48%。
膳食纤维具有多种作用，如抗腹泻作用、治疗便秘；解*；预防和治疗肠道憩室病；治疗胆石症；降低血液胆固醇和 三酯；控制体重等；降低成年糖尿病患者的血糖等
不可溶性膳食纤维： 来源是全谷类粮食，其中包括麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。不可溶性纤维对人体的作用首先在于促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防治便秘的作用。
（三）谷物的好处
1、预防疾病提高免疫力
豆类食品中富含蛋白质、 酸和B族维生素等，具有良好的抗癌作用，常吃可预防肿瘤病变；
丰富的膳食纤维可以减少致癌物质和肠道黏膜接触的几率，有利于防止便秘和结肠癌的产生；减缓糖类的吸收，降低吃饭后的血糖上升速度，使胰岛素产生作用，所以也对糖尿病患者有极大的帮助。
不饱和脂肪酸，可软化血管内的胆固醇，减少心血管方面的疾病；
五谷杂粮中的维生素C，可预防感冒、下肢酸痛等疾病；铁则能预防胃溃疡与食欲不振；锌等微量元素具有改善精神衰弱、失眠等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。
2、加速代谢清除*素
镁和铁可加强身体能量，且加速体内废物的代谢。
五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被消化，还可吸附水分子，可以使食物残渣或*素在肠道内运行，迅速排出体外，达到排*的效果；
维生素E则可帮助血液循环，加速排*作用。
3、低卡饱腹燃脂瘦身
有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；
B族维生素则可帮助热量燃烧。
而五谷杂粮都富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，有益于瘦身。
4、美容美颜预防脱发
五谷杂粮中的维生素E则能预防衰老、皮肤干燥。
脂肪油、挥发油、亚麻油酸，可滋润皮肤，使其光滑细致；
酸、胱氨酸等能让秀发乌黑亮丽；
而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、促进新陈代谢使头发容易生成，预防掉发和秃头等。
四、食用方法
（一）随餐
御食千经膳是一款营养丰富的五谷杂粮粉，可作为营养餐在您一日三餐中随餐食用，或加餐食用
适用人群：希望调整改变饮食结构的人士
（二）代餐
“代餐”指根据自身身体状况代替一日三餐中的部分餐食
适用人群：希望通过五谷杂粮粉改善健康状况，控制过高的体重的人士。
注意：孕妇、哺乳期前期，儿童不建议代餐
五、冲泡方法
1、取本品一包加入60毫升常温水，搅拌均匀至不结块，不成团
2、再加入毫升以上热水，稀释并搅拌均匀
3、搅拌完成后即可食用。建议每日一至两包
食用前后建议补充大量水分，助于清理肠道垃圾
六、特别注意
服用期间个别可能出现喉咙干燥、便秘肚胀等情况（请即时咨询客服，解答相关问题）
老年人建议隔日食用。
这些异常的身体反应暂时性存在大约两三天即会逐渐改善。坚持每日服用可为人体补充充足的膳食纤维，钙、铁、锌、镁等微量元素，均衡人体营养，改善身体状况。
致敏原信息：本品含有豆类及麸质类制品，对此类食品过敏者不建议食用。