燕麦为什么对防治糖尿病有显著功效

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                          很多人都听说燕麦是糖尿病人的 食品选择,但是,大家所不知道的是,不同的燕麦产品对糖尿病降糖的效果有着天壤之别。    

首先,不是所有的膳食纤维对糖尿病人的降糖功效都是一样的。燕麦的降糖功效,是通过燕麦中特有的被称为是β-葡聚糖的水溶性膳食纤维而起作用的。膳食纤维中,只有水溶性膳食纤维对糖尿病人的血糖有比较好的功效,而在水溶性膳食纤维中,以β(1→3)(1→4)D-葡聚糖对糖尿病的功效尤为显著,而β-葡聚糖是一种主要存在于燕麦中的天然非淀粉类水溶性植物多糖。所以说,燕麦对糖尿病人的降糖效果尤为突出。

    因而,一个燕麦产品中的燕麦含量,在某种程度上决定了该产品对糖尿病人降糖的效果。所以糖尿病人选择燕麦产品时,应该首先选择纯燕麦产品。    其次,我们必须知道,燕麦中的β-葡聚糖,80%以上都存在于燕麦麸皮中,因而以燕麦麸皮为原料的燕麦产品,往往其β-葡聚糖的含量要大大高于以整燕麦或燕麦片为原料的燕麦产品。所以我们选择燕麦产品,应该尽量选择以%纯燕麦为原料。另外,燕麦产品加工工艺和烹煮方式的不同,导致燕麦产品中β-葡聚糖含量的高低以及β-葡聚糖的分子链的不同,从而影响到燕麦产品对糖尿病人降糖的效果。

燕麦80%以上的β-葡聚糖存在于燕麦麸皮中,但是如果加工工艺或烹煮方式不当,绝大多数的β-葡聚糖得不到充分的释放,所发挥的功效也就受到很大的影响。

视频:燕谷坊和中国粮油学会打造全谷物论坛

         燕谷坊燕麦胚芽米,是以%纯燕麦为原料制作而成,经过自主研发的双涡流研碾工艺,保留燕麦胚芽和大部分麸皮,不但使得产品中的水溶性膳食纤维的含量完整保留,而且通过煮成燕麦粥或打成燕麦露,通过生物酶的作用,使燕麦胚芽米中的β-葡聚糖分子结构变小,更容易被人体所吸收,才有非同一般的降糖功效。          

王瑞元---教授

——中国粮油学会首席专家

“一定要让糖尿病人敢吃饭,吃饱饭,还要吃好饭!发展全谷物是是中国粮油加工业 发展方向,希望社会和企业把这份责任担起来,挑下去”

              

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