宝宝下午茶水果燕麦粥

宝宝两餐之间吃点啥?来点水果,牛奶和燕麦。

1.准备食材:火龙果,桃子,冲泡好的奶粉,燕麦,清水。

2.把燕麦和清水一起放入锅中,煮大概5分钟,直到燕麦煮熟变软。

3.同时,把水果切好。

4.煮好的燕麦要用笊篱捞出来,控干水分。

5.把水果,燕麦和奶粉或者牛奶混合到一起就做好喽。比起单一的吃水果或者喝奶粉更有意思哟。

提前用清水煮熟燕麦,没有直接用牛奶来煮,一是因为牛奶不适合煮太久,二是因为混合后的水果牛奶燕麦粥的温度不会太烫,刚刚适合宝宝食用。

非常简单的一道小甜品,适合用在两餐之间,给宝宝的下午茶来点情调吧。

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