跟着期间的进展，糊口节拍越来越快，身旁的朋侪险些十之八九都处于亚强壮的状况，譬如永劫间的加班熬夜，昼夜颠倒等等使咱们的肉体越来越不强壮，这就须要从食品中猎取养分，此刻很多的上班族由于起不来吃不上早餐也许下昼饥饿吃废料食品。在这边呢，提倡上班族多谋划即食的瓜果坚果燕麦片，能够直接吃还能够用牛奶冲泡，用酸奶伴着吃，既便利又省时，况且养分价格高！
因此即日给众人先容如下几款燕麦片：
一、混杂瓜果坚果燕麦片~~它内部富含多种果物搭配！口感丰裕，养分周全~
燕麦片是要筛选优良燕麦粒为资料制做而成的，燕麦片食用便利，养分价格高，燕麦片富含丰裕的炊事纤维，有很多的工效与效用。比方
1、燕麦能够有用地下降人体中的胆固醇，时常食用，便可对中末年人的重要威逼——心脑血管病起到必然的小心效用。
2、时常食用燕麦对糖尿病患者也有特别好的降糖、减肥的工效。
3、燕麦还能够革新血液轮回，缓和糊口做事带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物资有小心骨质蓬松、增进伤口愈合、防范血虚的工效，是补钙佳品。
4、燕麦中含有极为丰裕的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等，对末年人增加膂力，祛病延年也是大有裨益的。
二、烘焙瓜果坚果麦片~~有果干以及坚果，富含卵白质、矿物资等能够下降胆固醇、抗氧化、补脑健脑，还能够增长维生素；养分周全，更强壮~
三、酸奶果粒麦片~~多种酸甜果干搭配浓烈奶香，简朴好滋味，能够嚼着吃的酸奶块，还能够干吃，酸甜果干，浓烈奶块
四、烘焙巧克力坚果麦片~~纯谷物烘焙科学配比，即食代餐，烘焙巧克力燕麦片，多种果干、正当搭配，给你不同样的领会.
在吃麦片的同时还能够增长维生素、有机酸、卵白质等，更有超多的炊事纤维，肠轻肠道，能增进肠胃爬动。况且，遵循《华夏住民炊事指南（版）》提倡，增长燕麦摄取，能在必然水平上革新血脂反常，有用下降血脂。
更重要的是，它饱腹感强有益于操纵食欲、操纵体重，关于繁冗又久坐的白领来讲，具体完好！
多种养分，真实的奶燕麦片不只是饱腹，更是人体的养分增长库！！！！
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