北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/
红糖含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，能润肺气、助五脏、生津、解毒、助脾气、缓肝气。有补虚、补血活血、暖脾健胃等功效。
By薯条沾腐乳
用料：高筋面粉50克奇亚籽8黑麦片克奶粉15克代糖0克酵母粉4克盐4克橄榄油30克清水10克：红糖粉1勺面粉1勺适量做法步骤1、来张成品图
、麦片放入搅拌机中
3、搅拌成粉末
4、将所有面团材料放入搅拌桶中
5、用筷子搅拌成絮状
6、搅拌至可以拉出薄膜后揉圆放入容器中盖上盖子放入烤箱，发酵60分钟
7、发酵好的面团，用手指戳下去，不反弹不回缩
8、取出拍打排气，擀成长方形薄片
9、红糖粉和面粉放在面皮上
10、拌匀后涂抹均匀（收口处留cm不抹糖粉）
11、卷成长条，收口出捏紧
1、用刮刀从中间切开，一头不切段
13、拧成麻花状
14、放入8寸戚风蛋糕模具中，放入烤箱发酵60分钟
15、取出发酵好的面包胚
16、刷上蛋液
17、放入提前度预热的烤箱中，度烤8-30分钟
18、取出放凉
19、成品图
0、成品图
小贴士馅料可以换成红豆沙、花生酱、巧克力酱、肉松、紫薯泥等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、