怀孕了，亲人对你的照顾都格外细心，这十个月的皇后就是希望你吃吃。天天大鱼大肉哪个孕妇受的了，肉都长自己身上，产后瘦身多难啊!好吧!那就多吃水果吧！吃水果总不会长胖，听说多吃水果对宝宝好。夏天真是水果上市的季节，孕妇的口味很独特，别人喜欢吃酸，而我喜欢甜食。西瓜桃子葡萄全是我的最爱。那时我饭量就控制一碗，就是多吃水果，家里种了西瓜桃子葡萄，不打药的无公害水果，我就天天吃，到了24周孕检了，这次是测糖耐我也是做足了准备，昨晚上饭都没吃，医院空腹抽血，抽了两次，护士叫我赶快喝一杯糖水，计时一小时又抽一次血，送检，过了两小时又抽一次送检。抽完血又饿又累，，还好备了干粮鸡蛋加牛奶垫垫底。焦急的等待拿结果生怕血糖不过关，结果血糖真的没有过关，餐后2小时达到了10医生说我有妊娠糖尿病，但不严重，一定注意饮食，含糖量高的饮食不能吃，妊娠糖尿病没控制好就会生一个糖宝宝，对宝宝的危害很大。糖尿病吓到我了，怎么会得这个病了，这不是老年人的富贵病吗？一听能危害到宝宝，哪个当父母的都很紧张，赶紧咨询医生我是不是得了糖尿病。医生说导致妊娠糖尿病控制不好有可能转化糖尿病，妊娠糖尿病和遗传体质因素有一定的关系，肥腻食物，孕妇体重超标，吃含糖量高的食物等都有可能导致妊娠糖尿病。妊娠糖尿病控制不好对宝宝的危害更大。医生开了一份食谱，这星期都按照上面菜单摄入食物，我喜欢的西瓜桃子葡萄都没有。为了自己和宝宝的健康，我那个月的饮食是：早上7点一小碗面条加一个鸡蛋，8点钟一个李子，十点钟两片燕麦面包11点班一小碗米饭，冬瓜汤下午还要吃半个馒头，晚上是米饭加胡萝卜紫菜汤。每天早上还要测量血糖，饭后散步。一个星期后检查真的控制到正常内，终于不用担心妊娠糖尿病了。孕妇是家里最受保护的对象，老一辈的人总是是孕妈妈一个人要吃两个人的饭量，吃的越多宝宝才发育的好，现在生活好，大鱼大肉摄入的太多对身体不好，有些水果含糖量高孕妇也不能多吃。孕妇的健康会影响胎儿的发育所以准妈妈在孕期一定有愉悦的心情，管住自己的嘴迈开腿，准妈妈的健康关系到胎儿的健康，宝宝的健康才是家人最大的幸福，愿每一个准妈妈都远离妊娠糖尿病。（图片来源网络，文原创）（本文来自：百度宝宝知道煜米妈咪）————————世界很复杂，百度更懂你
