北京白癜风医院 http://www.xxzywj.com/m/今天要教给大家的是一道饱腹感超强的鸡蛋做法！燕麦苏格兰蛋！做法很简单，早餐吃这个，不用担心一天的卡路里超标哦~准备材料：食材：鸡胸肉、燕麦、时蔬、黑胡椒、蒜、盐、油、生抽、蛋液制作过程：①将鸡胸肉剁成泥②将时蔬、黑胡椒、蒜、泥、生抽、盐与鸡胸肉泥搅拌均匀，然后腌制15分钟。③将肉泥铺平在保鲜膜上面，放上鸡蛋，包裹起来定型。再裹上燕麦片，刷蛋液，放入烤箱℃烤三分钟即可。图文来源于小红书：NiNi要自律！各位同学还想学什么欢迎在下方留言广小新在线等你~
