5种可口的燕麦,让上班族远离胃病

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越来越多的上班族在感慨:如今加班已成为职场常态。白天工作繁忙没时间吃饭,哪怕叫了外卖也没有胃口下咽;等到深夜时分反而胃口大开,经常吃夜宵,往往导致饮食没规律,特别容易出现胃部疼痛、食欲下降等胃部疾病。而胃病又是个麻烦的小妖精,一旦被缠上就轻易摆脱不得。所以,上班族切莫仗着年轻而忽略了对肠胃的保护。而想要肠胃远离疾病,首先必须吃早餐。

(波兰进口爱西爱福多雅水果麦片即食早餐冲饮谷物蔓越莓酸奶燕麦片g49元)

大多数上班族会选择在上班途中购买早餐,但很多时候也会因第二天赖床不起来不及买早餐。这时候,在办公室准备一些即食燕麦片,就能无时无刻保证上班族不会错过早餐了。波兰进口爱西爱福多雅水果麦片特意设计为50g独立小包装,储存非常方便。只需要加入ML热水,搅拌均匀即可食用。其蔓越莓酸奶燕麦片里混合了不少水果干,味道脆香,混合奶香,微酸但不太甜,清淡的口味不会过于刺激味蕾。

(泰国进口家乐氏谷维滋即食燕麦片营养谷物早餐g27.9元)

研究表明,早餐所需的能量和营养素摄入,一般很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以早餐不仅要吃饱,还要吃好。家乐氏谷维滋即食燕麦片用水冲调即可食用,同时富含10多种营养成分,不仅能为你提供一天所需的能量,还能补充维生素a、维生素b族、蛋白质、锌等营养元素,并推动体内代谢,让上班族开启充满活力的一天。

(乌克兰进口爱西爱AXA水果麦片即食早餐谷物热带水果什锦燕麦片g36元)

在职场上,许多上班族会因巨大的工作压力和快节奏没有食欲,直接跳过午餐,不仅伤害你的肠胃,还会降低工作效率,所以切勿忽视午餐。即使工作真的很忙,冲一杯燕麦的时间总是有的。乌克兰进口爱西爱水果麦片方便即食,由燕麦脆片、椰子片、大米谷物球、玉米片、菠萝片、香蕉片、木瓜等多种配料组合而成,水果脆甜、坚果爽口,搭配燕麦的软糯,好吃不腻。丰富的口感可以轻松挑起你的食欲,还有助于恢复精力,让你更好的投入下午的工作。

(英国原装进口欧倍(Alpen)瑞士风味燕麦干果早餐(未加糖)全谷物营养早餐麦片g62.9元)

同时,午餐低油、低盐、低糖及高纤维更利于职场人士的身体健康。英国原装进口的欧倍瑞士风味燕麦不添加糖,全谷小麦和燕麦搭配了榛子、葡萄干等天然坚果,松脆美味,又能降低多种慢性疾病的风险,是一款非常棒的健康食品。

(莫玛(MOMA)即食麦片营养早餐燕麦奇亚籽椰香牛奶谷物膳食纤维燕麦片杯装60克)

辛苦了一天,唯有饕餮大餐可以犒劳上班族的胃,但领导时不时的突然布置任务很可能打乱你所有的晚餐计划。莫玛奇亚籽椰香牛奶谷物膳食纤维燕麦片可以临时应急,倒入热水搅拌5分钟,皆可食用,选自英国当地农场的大麦温润的填充萎靡的肠胃,香醇的椰奶粉让口感顺滑可口,缓缓唤醒木然的大脑,让你高效投入当天仅剩的工作中。

哪怕上班族无法改变职场现状,却可以对自己好点。从早上到夜晚,各式各样的即食燕麦不仅可以随时拯救上班族的肠胃,还能补充丰富的营养,让你健康高效的度过每一天。




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