今天给大家带来的宝宝辅食——香甜燕麦紫薯牛奶羹。
紫薯是种营养价值很高的食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养元素，而且口感软糯，颜色也非常好看，很适合用来做宝宝辅食。
还特意添加了有着“超级谷物”之称的藜麦，还有通便能力超强的燕麦，搭配香醇的牛奶，这道甜品的营养密度感觉一下子高出八度呀，另外还加了两颗红枣，让口感多了几分清甜。
总之，强烈推荐，一定要给宝宝尝尝哦！
香甜燕麦紫薯牛奶羹
准备食材：
紫薯一个/纯牛奶ml/即食燕麦片30g/红枣2颗/藜麦15g/水适量
适合年龄：12个月以上宝宝
制作步骤：
1、食材准备
2、把紫薯和藜麦放入锅中，加适量清水和牛奶。大火煮开
3、煮开后，再将红枣和燕麦放入锅中，用勺子搅拌均匀，熬煮几分钟，煮至燕麦熟透
4、香甜的紫薯燕麦羹就做好了。