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湖
北
李
时
珍
穴位知识
殷门穴
殷门穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸，在半肌腱与股二头肌之间，深层为大收肌；有股深动、静脉穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。主治腰痛、下肢痿痹。操作方法为直刺1~2寸。
“殷门穴”。“殷”，盛大、众多、富足也。“门”，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名“殷门”。
殷门穴的功效
殷门穴主治腰腿等疾患。如腰背疼痛、下肢萎痹、股后肿痛、疝气、后头痛等。
现代又多用殷门穴治疗腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、急性腰扭伤、小儿麻痹后遗症等。
殷门穴主治臀股麻木，腰脊疼痛，以及急性腰部扭挫伤，坐骨神经痛，下肢麻痹或瘫痪等。
精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症；
其它：腰背痛，股部炎症等。
殷门穴如何艾灸
用艾条温和灸殷门穴5~20分钟，每日一次，可以改善下肢疼痛。
殷门穴配大肠俞穴治腰痛；
殷门穴配肾俞穴、委中穴，有健腰补肾，舒筋活络的作用，主治腰脊疼痛；
殷门穴配风市穴、足三里穴，有利腰腿，祛风除湿的作用，主治下肢痿痹。
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